[Book] Miracle Morning

Je vous entends déjà, chers lecteurs, si vous êtes comme moi: « encore un bouquin de développement personnel? Mais c’est quoi donc que ce hippie bullshit?! »

[ndlr: enfin, peut-être que tu ne te dis pas ça mais, pour moi, les livres de développement personnel ont toujours fait partie de ces bouquins lus par: 1° la ménagère de moins de cinquante ans, 2° les hippies. Mais bon, il ne faut jamais dire « Fontaine, je ne boirai pas de ton eau » et ne jamais dire qu’on n’aime pas avant d’avoir essayé sauf si ça implique des pratiques sexuelles avec un poney]

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Enfin bref, quand je n’allais pas bien du tout et que je me sentais extrêmement paumée, une de mes copines m’a offert ce livre parce que je suis un être humain extraordinaire qui mérite de développer son plein potentiel.

Grosso merdo modo, le pitch du livre est le suivant:

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[Vis ma vie] Je suis toujours trois guerres en retard

Afin de vous mettre dans l’ambiance [c’est mon côté mélodramatique], je vous propose de passer en boucle « J’ai encore rêvé d’elle » du groupe Il était une fois [c’est vraiment le nom du groupe – wikipedia – je ne rigole pas].

Il est actuellement 0:34, on est mercredi 28.09, je me lève dans sept heures pour assister à un symposium pour mon nouveau boulot. Un symposium, c’est comme une conférence, mais ça sonne nettement plus chic parce que c’est du latin.

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Je dois donc avoir l’air frais comme un gardon, l’œil vif et la truffe humide.

Résultat des courses, je griffonne cet article en pyjama dans mon lit dans un vieux carnet parce que je n’arrive pas à dormir car je pense à Clio.

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[Vis ma vie] Bref, j’habite à Maelbeek

Bref, c’était le mardi 22 mars 2016. Pour une raison inconnue, j’étais particulièrement à l’heure [comprenez « tôt »] au bureau soit 07:59 tapantes.

Je m’installe, j’allume mon PC, je dis bonjour à mes collègues [pas forcément dans cet ordre mais vous voyez l’idée].

Rue de la loi maelbeek attentats

« P*tain, y a eu des explosions à l’aéroport de Zaventem » ! Quoi?! On se rue tous sur nos ordinateurs et nos smartphones. C’est vrai. Aïe. Les amis qui sont dans les alentours de l’aéroport rassurent les gens sur Facebook. Ça craint mais ça reste « loin » de nos maisons et de notre boulot.

« Milena, tu habites à Maelbeek toi? – Oui à 200m du métro, pourquoi ? – Il y a eu une explosion à Maelbeek ». Avec la naïveté du bisounours, je me dis :  » bah non, c’est à Zaventem, tu dois confondre « .

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[Vis ma vie] Bref, je me suis fait charcuter

Chers amis de la langue française, maintenant j’hésite: « je me suis fait » ou « faite » charcuter? On accorde avec quoi? [Pas dans le sens « je me suis fait Ryan Gosling » , ça n’a rien à voir].

Ceux et celles qui ont le plaisir de me connaître un tant soit peu savent que je n’aime pas les médecins. En fait, j’ai peur des médecins. Des médecins, des dentistes, des orthodontistes, des hôpitaux, du sang, des seringues, des scalpels, des plaies, des prises de sang [c’est une seringue et du sang, c’est cadeau, c’est 2 en 1], de l’odeur des hôpitaux etc. Je fais partie des gens qui se sentent mal quand ils entrent dans un hôpital [même si c’est pour accompagner quelqu’un].

gnaaah

Illustré ci-dessus: ma réaction quand un médecin me dit: « on va vous faire une petite prise de sang pour vérifier » . Réaction rationnelle, mature et adulte.

Je stresse quand je vais voir mon médecin généraliste avec un gros rhume [« Vous faites quoi là?! – Euh, je désinfecte mon stéthoscope avant de vous ausculter. – Ah. *regard suspicieux* » ]

En plus d’avoir une attitude hyper défensive, je fais aussi des blagues très nulles pour compenser/masquer mon stress. [Exemple, première visite chez mon nouveau gynéco: « Vous avez des enfants? – Pas à ma connaissance. – *Regard perplexe du médecin*  » ].

OH CA VA HEIN. Y a des gens qui ont peur des clowns. Moi, j’ai peur des médecins.

Après au moins dix ans / une très longue réflexion, j’ai décidé de me faire enlever deux gros grains de beauté moches. Étaient-ils dangereux? Pas selon ma dermatologue. Alors pourquoi, alors que je flippe comme Flipper le dauphin, me les suis-je fait enlever? Parce qu’ils me cassaient les bonbons: ils étaient moches, ils ressortaient trop et ils me gênaient [un dans le cou et un sur le côté du dos, flanc].

Mais pour toi, public, et mes amis les froussards anonymes, je vais dédramatiser la situation.

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Parfois, je fais du sport…

… et je le regrette ensuite. [Mais non, mais non, je rigole]

J’ai des problèmes de genoux [hiboux, bijoux, cailloux] donc je me suis calmée sur les sports que je dois éviter [a.k.a. le vélo, la course et là où je mets trop de pression sur mes articulations]. Je me suis donc mise au pilates et au yoga [et j’ai repris la zumba à dose modérée parce que sinon je me sens comme un gros cochon dodu].

Parfois je fai du sport

Règle n° 1 de la sportive du dimanche [ou du mardi, c’est comme tu veux]: pour te motiver à te trainer à la salle de sport, choisis une tenue qui te plait et qui est confortable.

Règle n° 2: pour avoir une activité sportive/physique régulière, trouve un sport que tu aimes bien [j’ai trouvé mon combo yoga/zumba du mardi que je surkiffe, comme diraient les jeunes et ça me donne bonne conscience de faire au moins deux heures de sport par semaine].

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